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两射一传，广西恒宸外援拉普辛当选中甲第10轮最佳球员

里程碑，28岁佛山南狮球员钱宇淼俱乐部赛事已出战100场
 2026年09月21日 07:40:21&nbsp;&nbsp;懂球帝
 9月19日，中甲联赛第24轮，佛山南狮客场1-1战平定南赣联。此役，佛山南狮球员钱宇淼达成一个里程碑，这是他个人职业生涯出战的第100场俱乐部赛事。<img height="383" width="544" img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260924060003022583_p.jpg"/>钱宇淼出生于1998年2月7日，现年28岁。此前，钱宇淼曾代表天津权健（天津天海）出战8场比赛，贡献1次助攻；曾代表天津津门虎出战68场比赛，贡献1粒进球和3次助攻。2026赛季至今，钱宇淼已经代表佛山南狮出场23次，打进1球。

里程碑，28岁佛山南狮球员钱宇淼俱乐部赛事已出战100场

广州豹官方：国足补召19岁混血小将黄晟豪，为该队首位国脚
 2026年09月21日 19:11:21&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间9月21日广州豹官方宣布，该俱乐部收到国足补充征召19岁混血小将黄晟豪的消息，黄晟豪成为首位在效力广州豹期间入选成年国家队的国脚。<img height="863" width="690" img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260923210221017729_p.jpg"/>广州豹官方社媒北京时间9月21日，广州豹足球俱乐部收到《中国足球协会关于国家男子足球队2026年第四期集训的补充通知》，中国国家男子足球队正式补充征调广州豹的19岁小将黄晟豪参加本次集训。这是黄晟豪职业生涯首次入选中国国家男子足球队集训名单，也是俱乐部自2023年成立以来，首位在效力期间入选成年国家队的国脚。目前，黄晟豪已抵达重庆与球队会合。根据计划，他将随队参加9月24日至10月6日在重庆举行的2026CFA中国之队·重庆国际足球邀请赛，对手分别是马尔代夫、新西兰、巴勒斯坦和塔吉克斯坦。现年19岁的黄晟豪，2007年出生，广东广州人。身高184CM，场上司职后腰/中后卫。其足球之路始于广州东山体校，2018年进入广州城接受专业培训，期间随队斩获多项荣誉，并多次入选各级国字号队伍。2023年8月，黄晟豪正式加盟广州豹，次年随队夺得2024赛季中乙联赛冠军。2026赛季代表球队各项赛事出战12场比赛，其中首发8场。在中甲第21轮广州豹主场3:0战胜长春亚泰的比赛中，黄晟豪攻入个人职业联赛处子球。今年5月，黄晟豪入选中国U-19国家男子足球队集训名单，并随队征战土伦杯赛事。本次土伦杯之旅，他在4场比赛中全部首发，出色的表现让人眼前一亮。为国而战，梦圆时刻！祝贺黄晟豪职业生涯首次入选中国国家男子足球队！身披国足战袍，既是荣誉，更是责任！愿少年珍惜这次宝贵的机会，积极展现广州青年球员昂扬向上的精神风貌，脚踏实地，锤炼自我，为国争光！相关阅读【足球报：19岁广州豹后腰黄晟豪被补招进入中国男足国家队】

广州豹官方：国足补召19岁混血小将黄晟豪，为该队首位国脚

海港内部未有B队冲甲指标，成耀东：我们要冷静，一场场去踢
 2026年09月23日 13:55:13&nbsp;&nbsp;懂球帝
 9月23日，据《东方体育日报》的消息，海港内部未有B队冲甲指标。<img height="608" width="1080" img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260923150044029637_p.jpg"/>参加完海港U17梯队的留洋出征仪式后，成耀东很快要回到海港富盛经开队中，作为主教练，他和整个教练组眼下面临着极为严峻的挑战。就在本月，中乙联赛争冠组的比赛已经打响，过去两轮中，海港富盛经开队分别以1比0战胜了江西庐山、2比1战胜杭州临平取得两连胜，积分也重新回到榜首位置，领先排名第二的山西崇德3分。	根据规则，本赛季获得中乙联赛前两名的球队将获得下赛季中甲联赛的直通资格，第三名队伍将和中甲降级队伍进行附加赛，以决出最后一个中甲席位。尽管从俱乐部内部来说并未给全队下达过什么指标，并且从实际情况来看，海港富盛经开队本赛季的表现已经达到预期，但作为职业球员，踢到这个份上很难不被外界关注。“目前球队什么想法？是不是要冲了？”出征仪式结束后，大家没忘记向成耀东关心起此事，后者显得比较平静，“我们还是会冷静，其实这对队员们来说也是一种心态上的历练，比赛一场一场去踢。”	马上海港富盛经开队就要迎来一场硬仗，10月6日，他们将前往客场挑战目前排名积分榜第三位的贵州贵阳竞技，相比其他球队，贵阳竞技内部早早明确了坚决冲甲的目标，因此海港富盛经开队势必做好充分的困难准备。

海港内部未有B队冲甲指标，成耀东：我们要冷静，一场场去踢

中甲官方宣布，广西恒宸外援拉普辛当选联赛第10轮最佳球员。<img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260604180144033993_p.jpg" width="710" height="501" /> 中甲第10轮最佳球员：洛伊克-安德烈-特里-拉普辛（广西恒宸） 在2026怡宝中甲联赛第10轮比赛中，广西恒宸主场迎战佛山南狮。上半场第37分钟，洛伊克-安德烈-特里-拉普辛在门前补射得分；下半场第55分钟，洛伊克-安德烈-特里-拉普辛在禁区内兜远角破门。最终，洛伊克-安德烈-特里-拉普辛梅开二度帮助广西恒宸在主场斩获一分，当选为第10轮最佳球员。

英媒：德拉普仍希望留队证明自己

下班换球衣，邻居变球员！ “街超”提前预热→

35岁的奥斯卡已经退役了。回到巴西之后，他很少上播客，他自己说“一只手都数得过来”。但这一次，在Charla Podcast的访谈里，他把来中国踢球的前前后后说了一遍：包括让他两天睡不着觉的报价，还有他在中国还没有取出来的钱。<img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260930060416027455_p.jpg"/> 那一年，切尔西的主帅是孔蒂，而管理俱乐部的是<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

奥斯卡：当年要了天价没想到海港答应，还有很多钱在中国没取

国足，找到了"应试密码"？这个问句背后，是名古屋亚运会上中国U23男足的一次突破。主教练安东尼奥用务实的防守和针对性的人员调整，换来了成绩上的回报。一套为"考试"定制的打法<img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260930060416026539_p.jpg" width="640" height="640" /> 这套思路被概括为"应试密码"：不追求场面上的主动，而是把资源集中在防守组织和针对性换人上。面对不同对手，安东尼奥通过调整首发和临场人员，让球队在既定框架内尽量少犯错、少丢球。务实防守是这套逻辑的地基。球队优先保证防线结构完整，用整体退守压缩对手空间，再寻找反击和定位球机会。这种打法不华丽，但在赛会制的短期比赛里，往往能换来更稳定的结果。密码也有解不开的题问题在于，这套策略有它的边界。当比赛强度进一步提升，对手的压迫更快、更持续时，单纯依靠防守和针对性调整，能撑住的回合数会变少。文章在肯定突破的同时，也点出了这种打法的局限。换句话说，应试技巧能帮你在一次考试里拿到分数，但面对更高强度的竞争，光靠解题套路不够。这次突破值得记录，它留下的问号同样值得记录。

国足找到"应试密码"？务实防守换来突破

<img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260930060415072959_p.jpg"/> 在9月29日举行的亚运会女足半决赛中，中国女足以0比2不敌朝鲜女足，无缘决赛，只能于10月2日15时与韩国队争夺铜牌。中国女足主教练米利西奇在亚运会前放出“必须为金牌而战”的豪言壮语，终究未能兑现，还留下了一连串尴尬的纪录。<img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260930060415029493_p.jpg" width="900" height="600" /> 半决赛失利，中国女足亚运会已28年无缘金牌 面对朝鲜队，中国女足全场处于被动，基本以密集防守应对，防线在持续承压之下终于忙中出错。第54分钟，姚伟在任意球防守中不慎头球自摆乌龙。第79分钟，朝鲜队球员明有成禁区内抽射破门，锁定胜局。防守难以招架，进攻同样看不到希望。直到上半时行将结束前，中国女足才由邵子钦完成全场第一次射门，全场中国队总共5次射门，仅1次射正。即便在比赛最后阶段，球队也没有拿出放手一搏的决心。<img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260930060415082773_p.jpg" width="900" height="600" /> 中国女足全场进攻机会寥寥 中国女足主帅米利西奇赛后称，只是“细微的差距决定了比赛走向”。但他治下的这支中国女足和强队之间显然不只是“细微的差距”。中国女足在本届亚运会已出战五场比赛，前四战接连诞生尴尬纪录：对阵中国香港队和菲律宾队，均首次让对手攻破球门；面对乌兹别克斯坦队和越南队，又都首次没能在90分钟内战胜对手。固然不能将队伍暴露出的所有问题都归咎于米利西奇，但面对一众弱队尚且如此艰难，主教练显然难辞其咎。遇弱不强、遇强投降，在米利西奇的执教期间，中国女足正逐步滑落至亚洲二流行列。执教两年多拿不出什么像样的成绩，米利西奇的帅位却格外稳固。虽然几度传出离任风声，但下课的“靴子”始终都没有落地。去年11月中国女足0比8负于英格兰女足之后，米利西奇一度接近下课。彼时为备战今年3月的女足亚洲杯、争夺女足世界杯门票，米利西奇最终得以留任。今年7月，再度传出米利西奇下课的消息，最终以中国足协亲自下场辟谣而告终。<img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260930060415034030_p.jpg" width="900" height="600" /> 本届亚运会，米利西奇带领中国女足不断刷新尴尬纪录 亚运会即将收官，中国女足的2026赛季即将画上句号。无论最终能否拿到这块铜牌，中国女足都不该继续留用米利西奇，应立即寻找合适的新任主帅，并尽快上任，以便球队能有一个完整的冬训期来改造球队。女足世界杯将于明年6月打响，如果届时仍由米利西奇带队，中国女足没有什么可让人期待的了。

亚运会｜遇弱不强、遇强投降，0比2完败给朝鲜队无缘决赛，中国女足必须换帅

转自：天津日报<img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260930060415034056_p.jpg" width="400" height="480" /> 　　本报讯（记者 顾颖）在昨天下午进行的亚运会女足半决赛中，中国女足以0：2负于朝鲜女足，无缘决赛，将与韩国女足争夺季军。　　效力于葡萄牙本菲卡女足的中锋邵子钦火线驰援中国女足，在昨天的比赛中首发登场。她的归来虽然一定程度上缓解了球队人员吃紧情况，但王妍雯、张琳艳、李晴潼3名主力缺阵的中国女足，仍然是“残阵”应战。面对综合能力高于自己的朝鲜女足，中国女足上半场刚开场就被对手击中了门框。躲过一劫后，中国女足通过顽强防守，半场与朝鲜女足互交白卷。第53分钟，朝鲜女足获得任意球机会，姚伟在防守争顶时将皮球顶进了自家大门，朝鲜女足1：0领先。比赛最后阶段，中国女足又在角球防守中出现失误，被朝鲜女足再下一城，最终0：2告负。　　整场比赛，中国女足只有一次射正。主教练米利西奇赛后表示，很遗憾没能通过定位球得分，一些细节方面也确实做得不如对手。自从女足项目进入亚运会，中国女足曾3次夺得冠军，不过上一次夺冠还是在1998年。总体而言，在亚洲范围内的比拼，无论是亚洲杯还是亚运会，中国女足进入4强尚有保证，而经常性止步半决赛，也是客观实力的体现。　　昨晚进行的另一场半决赛，日本女足2：0战胜韩国女足，与朝鲜女足会师决赛。中国女足将与韩国女足争夺季军。

中国女足无缘决赛

每体：费尔明预计会在对阵克罗地亚时首发出战
 2026年09月29日 01:25:20&nbsp;&nbsp;懂球帝
 据《每日体育报》报道，费尔明将在对阵克罗地亚时首发，这将是个特别时刻：他将首次在正式比赛中为西班牙成年国家队首发。<img height="675" width="1200" img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260930060043039173_p.jpg"/>据报道，费尔明已经为西班牙队出场7次，但此前从未首发过，他上一次进入首发阵容是在3月27日对塞尔维亚的友谊赛中，比赛地点是陶瓷球场，那场比赛里，他踢了上半场，并助攻奥亚萨瓦尔首开纪录，帮助球队3-0取胜。从那场比赛之后，费尔明在国家队经历了起伏，他在巴萨的出色表现一度让他有机会争取世界杯名额，但伤病让他错过了这项大赛，5月18日，他在对贝蒂斯的比赛中右脚第五跖骨骨折，随后接受了手术。西班牙队在7月捧起世界杯，费尔明只能在场外见证。如今他以非常好的状态回到西班牙队，他本赛季在巴萨开局强势，7场比赛贡献4球2助攻，其中包括对埃尔切的梅开二度以及对瓦伦西亚时的一球两助攻。接下来他将迎来下一步：第一次在成年国家队的正式比赛首发，德拉富恩特已经熟悉他，但此前主要还是把他当作替补使用。对阵克罗地亚时，他将有机会从一开始就展示自己本赛季初的状态。此外，费尔明仍在为打进自己在成年国家队的首粒进球而努力。虽然他已经出场7次，但还没有取得进球，不过他在唯一一次首发中已经有过关键作用，正是那次对塞尔维亚的助攻，更早之前，他还曾在对安道尔时助攻过费兰-托雷斯。

每体：费尔明预计会在对阵克罗地亚时首发出战

图片报：瓜帅上周和赫内斯、鲁梅尼格聚餐，孔帕尼因开会缺席
 2026年09月29日 02:10:23&nbsp;&nbsp;懂球帝
 据《图片报》消息，上周一，赫内斯和鲁梅尼格与拜仁前主帅瓜迪奥拉在慕尼黑格林瓦尔德的“Chang”餐厅共进晚餐。此次聚餐并非商谈瓜迪奥拉重返拜仁执教。<img height="558" width="992" img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260930060038056077_p.jpg"/>瓜迪奥拉夏天结束了长达十年的曼城执教生涯。此次他前往黑措根奥拉赫，与赞助商彪马有工作安排，随后抽空回到曾经生活的慕尼黑。赫内斯的妻子苏茜和鲁梅尼格的妻子玛蒂娜也参加了晚餐。谈到这次聚餐，赫内斯在接受《图片报》采访时表示：“我们的确见了面。佩普、卡尔-海因茨和我有着深厚的友谊。我们度过了一个美好的夜晚。”瓜迪奥拉曾于2013年至2016年执教拜仁，期间带队夺得七座冠军奖杯，包括三次德甲冠军和两次德国杯冠军。应瓜迪奥拉的强烈要求，现任拜仁主帅孔帕尼也收到了邀请。孔帕尼曾在瓜迪奥拉执教曼城期间担任球队的后防核心，二人共事三年。不过，孔帕尼当时正在斯图加特参加教练会议，因此未能赴约。谈到未能与孔帕尼一同聚餐，赫内斯表示：“下次有机会，我们很乐意再和文森特、佩普一起吃顿饭。”

图片报：瓜帅上周和赫内斯、鲁梅尼格聚餐，孔帕尼因开会缺席

比利时vs法国：杜埃、巴尔科拉出战，德布劳内、蒂勒曼斯首发
 2026年09月29日 02:55:21&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间9月29日2:45，欧国联A级联赛，比利时对阵法国。赛前，双方公布首发阵容。<img height="300" width="750" img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260930060036029125_p.jpg"/>替补：1-雷斯特、3-特吕费尔、4-于帕梅卡诺、5-孔德、7-登贝莱、8-夸迪奥-科内、9-谢尔基、11-奥利塞、14-拉比奥、15-约罗、23-让-布特兹<img height="690" width="407" img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260930060037004215_p.jpg"/><img height="672" width="485" img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260930060037036058_p.jpg"/>

比利时vs法国：杜埃、巴尔科拉出战，德布劳内、蒂勒曼斯首发

戈登：顶级球员天赋相当，只有最有斗志和动力的人能长期成功
 2026年09月29日 02:55:20&nbsp;&nbsp;懂球帝
 在接受ITV专访时，安东尼-戈登谈到了加盟巴塞罗那后外界对自己的看法、在英格兰队逐渐建立的信心，以及世界杯半决赛失利带来的遗憾。本文是专访的第一部分。<img height="1352" width="2148" img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260930060035094393_p.jpg"/>我一直说，我需要一些时间。我就是这样的人，要过一段时间才能真正适应。我得犯错，也得经历表现不好的时候，然后才能踢好。我一直都是这样。这句话是谁说的：“每个人都会自然而然地怀疑自己。关键是要意识到，你脑海里正在进行一场战争，但那不是真实的。你有能力做到任何事。”是诺瓦克-德约科维奇，还是你？是我。不过这番话是从德约科维奇那里得到的启发。确实是这样。即使是那些看起来无比自信的人，心里也会有怀疑。这是人之常情，我们无法避免。但最优秀的人会接受自己脑海里的这场战争，最终让怀疑大大减轻。我手机里存了很多视频，也存了不少科比-布莱恩特和德约科维奇说过的话，主要是关于心态的。我觉得他们两人对这些事情想得很深，也最愿意公开谈论自己经历过什么。他们愿意谦逊地把这些经验传给下一代，让我们变得更好。我手机里有一段视频，一直让我印象很深。德约科维奇在里面说：“我的脑海里有一场战争。每个人都觉得我冷静、沉着，但我内心正在经历一场别人看不到的战争。只有最优秀的人才能接受这场战争，很多其他球员却会被它吞噬。”至于科比，最让我印象深刻的可能是那句：“要休息，就等到最后，不要在半途休息。”也就是说，整个职业生涯的每时每刻都要全力以赴，尽可能地逼自己一把。现在不是休息的时候，之后也不该停下来。<img height="1346" width="2154" img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260930060036009737_p.jpg"/>你最早是什么时候对这些话产生共鸣的？挺年轻的时候吧，大概是十几岁快结束的时候。我当时被租借到普雷斯顿，那段经历给我的心理带来了很大的挑战。我很清楚自己想去哪里、需要走到哪一步，但我需要一些指引。我从读过的书里，尤其是从其他顶尖运动员身上，找到了这种指引。有人可能会问，你当时还只是一个渴望成为顶尖球员的年轻人，怎么能与顶尖运动员的经历产生共鸣？嗯，这是个好问题。我认为，想成为顶尖运动员，首先就得像顶尖运动员那样行事。如果你有抱负，想在人生中有所成就，就得做好准备，在机会到来时抓住它。外界总觉得那些人只是运气好，觉得世界上最好的球员运气好，任何领域里最出色的人也都是运气好。其实这跟运气没什么关系。他们确实需要一些事情朝着有利于自己的方向发展，但你得明白：他们为那个时刻做了充分准备。正因为准备得太充分，才让你觉得那只是运气。其实并不是。我越努力，就越幸运。确实如此。如果这件事很容易，人人都会……其他人都会去做。裘德有一次跟我说过这句话，我一直记得：“如果这件事真有那么容易，其他人早就都去做了。”让你走到今天的，更多是天赋，还是信念？肯定是信念。<strong style="color: rgb(0,,,,

戈登：顶级球员天赋相当，只有最有斗志和动力的人能长期成功

戈登：我感觉自己在英格兰队站稳了脚跟，也比以前更有信心了
 2026年09月29日 02:55:20&nbsp;&nbsp;懂球帝
 在接受ITV专访时，安东尼-戈登谈到了加盟巴塞罗那后外界对自己的看法、在英格兰队逐渐建立的信心，以及世界杯半决赛失利带来的遗憾。本文是专访的第三部分。<img height="1368" width="2190" img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260930060033095207_p.jpg"/><span style="font-weight: 700; color: rgb(0,,,,,,,,

戈登：我感觉自己在英格兰队站稳了脚跟，也比以前更有信心了

凯恩私人厨师：他最爱吃我做的特制千层面，且生活十分自律
 2026年09月29日 03:10:19&nbsp;&nbsp;懂球帝
 据英媒《太阳报》报道，英格兰前锋哈里-凯恩的私人厨师在接受采访时透露了他最喜欢的餐食，他甚至点名要在圣诞节当天吃这道菜。<img height="640" width="960" img src="https://app02.7xingyun.com/avatar/ori-p0020260930060029004702_p.jpg"/>丹-萨金特（Dan Sargeant）为哈里-凯恩工作已经接近十年。2016年，他第一次来到凯恩家中时，还以为自己只是要为一名不知名的足球运动员提供营养方面的建议。但两人的关系很快发展得更加深入，萨金特开始根据训练、比赛和恢复需求，为这位球星量身定制饮食计划。其中有一道菜尤其受到凯恩的喜爱，以至于他甚至曾要求在圣诞节吃这道菜——萨金特特制的骨汤千层面。萨金特说：“有一年正值圣诞期间的密集赛程，他甚至要求圣诞节吃这道菜。”凯恩对这道意大利美食的喜爱，恐怕会让他的前东家热刺球迷心里发毛——即著名的“千层面事件”。萨金特最初是在2016年认识凯恩的。当时，一名熟人告诉他，有一名足球运动员希望获得营养方面的帮助。作为西汉姆联球迷的萨金特拿到了一处位于埃塞克斯的地址，但一开始并不知道新客户究竟是谁。他回忆道：“我当时就想着过去看看这个人。结果凯恩开了门，我当时就想，‘哦！’”当时23岁的凯恩还是托特纳姆热刺前锋，正处于英格兰国家队生涯的早期阶段。起初，他只是希望获得一些营养方面的建议。但在了解到如何通过调整饮食来提升自己的表现和恢复能力后，凯恩认为，让专业人士直接为自己准备食物会更加方便。此后，萨金特一直帮助这位前锋精心规划饮食，而凯恩的饮食需求也会根据训练日、比赛日和恢复日进行调整。如果比赛开球时间较早，凯恩可能会吃百吉饼或高能量煎饼，并搭配蜂蜜、香蕉和莓果酱。如果比赛安排在晚上，他可能会在当天早些时候摄入更多米饭和意大利面，通常搭配番茄酱，而不是较为厚重的奶油酱。比赛结束后，则可能享用“慢炖的美味”，包括骨汤炖牛肉馅饼；第二天早晨，他则可能吃鸡蛋和牛油果。凯恩过去并不总喜欢吃油性鱼类，因此萨金特会想办法让这类食物变得更有吸引力，比如加入卡津调味料，或者将鱼肉制作成塔可。不过，英格兰队长的自律程度非常高，即便是休赛期偶尔放纵一下，程度也相当有限。萨金特开玩笑说，凯恩可能只是“稍微作弊一下，多喝一杯拿铁”。凯恩此前曾透露，自己最喜欢的食物是脆皮炸鸡三明治。但萨金特表示，这位超级球星对自己摄入的食物“有着极强的意识”。这种自律也伴随着凯恩惊人的职业生涯延续性。如今33岁的凯恩已经以85粒进球成为英格兰队历史最佳射手。自2023年离开热刺加盟拜仁慕尼黑以来，凯恩各项赛事出场154次打进152球，其中上赛季更是攻入61球。近期，他还成为德甲历史上最快达到100球的球员。萨金特认为，真正的秘诀在于凯恩的心态。他说：“如果你是一名年轻运动员，凯恩就是你应该学习的榜样，因为他的心态确实让他与众不同。”